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昨日の行動記録と本日の体重【2017/08/01号】 [日々のデータ]



昨日は昼ごろから晴れになって暑い一日でした。
今日は雲の色が濃いし、天気予報では降水確率が昼頃から高くなっているので、雨が降るのかなぁ.....

さてと、今の気分は晴れています。欠勤すると決めているから.....
あとは電話で欠勤の連絡をしないといけないので、それが苦痛かなぁ.....

しっかし、整理整頓の下手な私はいつまでたっても部屋が綺麗にはなりません.....
片付け術の本を読んでいると、床の見えている面積に比例してお金が増えるんだそうな。
今の部屋の状態では床があまり見えないほど荷物が山積しているためにお金が増えず貧乏です。
はやく家の中を綺麗にして金を呼び寄せないと.....


それでは、昨日と今日のデータです。

昨日(7月31日(月))のデータ
歩数    2,967歩
体重     78.9kg   
体脂肪率   37.2%    
BMI    26.7kg/m2

今日(8月1日(火))のデータ
体重     79.0g    (前日比:+0.1kg
体脂肪率   34.1%    (前日比:-3.1%
BMI    26.7kg/m2 (前日比: 0.0kg/m2)


さて、7月31日(月)の東証1部株価と円相場のデータです。

日経平均  19925.18円  ↓ 34.66円
TOPIX  1618.61   ↓  2.61

円相場(銀行間取引・午後5時現在)
1米ドル = 110.62-110.64円  ↑0.48円
1ユーロ = 129.69-129.73円  ↑0.26円


さぁてと、今日はどんな風に過ごそうかなぁ.....
何かしよう.....何かしないと時間を無駄にしているからなぁ.....
時間は有限な資源だから、効率よく消化しないとなぁ.....


ご閲覧ありがとうございました。

後記
また、このデータを毎日ブログに載せて欲しい!
こんな記事があれば、頻繁にアクセスしにくる!
などのご指摘やご要望があれば、コメント欄に書き込んでいただくと幸いです。

では。


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